2018-10-08 13:14:37
病情描述：想咨询一下，老年人缺钙，饮牛奶还是吃钙片。
医生回答(1)
专业医生
首先的话要看是缺少什么类型的，一般的话可吃碳酸钙d3 或者葡萄糖酸钙成人用的，尽量就是适当做运动，饮食要均衡。白天多晒太阳促进钙吸收