这段时间睡眠质量差,有什么药可以改善?

2018-09-30 13:59:05

病情描述:晚上失眠,白天上课总想睡觉,精神不能集中。

医生回答(1)

失眠多半是精神压力过大导致的,建议你吃些枣仁安神胶囊来调理下,注意保持平静心态,避免情绪紧张,要有早睡早起的好习惯。

2018-09-30
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