怎么减肥最快最有效果

2018-09-29 10:26:57

病情描述:怎么减肥最快最有效果

医生回答(1)

减肥最有效的方法是节食,每餐吃七八分饱。低脂肪低蛋白饮食。是配合体育运动锻炼。长期坚持是最有效的。

2018-09-29
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