坐着和躺着的时候膝关节和肘关节感觉没劲弯

坐着和躺着的时候膝关节和肘关节感觉没劲弯曲时老发出响声怎么回事？

你这种情况需要考虑有骨质疏松或者是关节滑膜炎。

怎么办呀

注意休息，避免剧烈活动，注意保暖。