失眠多梦,最近一段时间总是这样是什么情况啊?

2018-09-28 12:51:41

病情描述:我最近晚上容易失眠多梦,感觉困但又睡不着。

医生回答(1)

你这个情况考虑是可以吃点安神补脑液调理一下的,平时晚上睡觉前也可以用温水泡泡脚,但是最重要的还是要适当的放松心情,是有利于你的睡眠的。

2018-09-28
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