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晚上总是睡不着该怎么办呢
您好，您这种情况考虑是植物神经紊乱导致的。
入睡很慢，而且睡不深，该怎么办呢
可以吃点儿营养脑神经的药物。
哪些
吃点安神补脑液。
我吃过好像没用
再吃点谷维素试试。
如果效果不好，就得找中医调理点中药。
也吃过好像效果也是不明显
中医药效比较慢，需要慢慢来的。
得用多久才可以呀
这个要看严重性。每个人是不一样的。
我比较严重了
两个月了
那需要多吃一段时间的药物。