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我早饭正常吃 午饭正常吃 午饭的菜也是正常的不考虑有没有油 晚饭吃苹果 这样减肥会有效吗 我早饭正常吃 午饭正常吃 午饭的菜也是正常的不考虑有没有油 晚饭吃苹果 这样减肥会有效吗
减肥必须是适当控制饮食的，而且需要配合运动锻炼
嗯 谢谢
还有其他问题吗
没有
再见