2018-09-26 02:43:27
病情描述：最近总是失眠，没办法休息好，不知道怎么好的。
医生回答(1)
专业医生
上述这现象常见的原因是心神不宁引起的，日常要多放松心情，每晚睡前可以喝杯牛奶助睡。建议去买点安神补脑液来调理。