医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
早上起来就很烦躁，怎样可以平静下来？
这种情况我建议吃点安神补脑液
注意劳逸结合生活规律避免熬夜
晚上有失眠
睡觉前听听音乐对你睡眠有所帮助
11点多就上床了，被动熬夜
多喝蜂蜜水牛奶有利于睡眠
好，我试试，觉得特别疲惫，特别累，现在特别烦躁
说话也很紧张，不知道为什么
分散注意力，不要胡思乱想
慢慢就会好的，祝你健康幸福
嗯嗯，希望能好起来
肯定的
谢谢再见