我一直受肥胖困扰,我平时吃的饭不多,可是

2018-09-21 11:35:35
解答医生:朱医生
医师 张家川回族自治县第二人民医院
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

我一直受肥胖困扰,我平时吃的饭不多,可是还是严重肥胖,我想要减肥,请问怎样用医学原理健康的减肥

平时多吃蔬菜水果,避免油腻高脂肪饮食

加强锻炼

可是对于运动我始终坚持不下来

持之以恒

必须锻炼

好的

祝你健康幸福

谢谢再见

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