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精神焦虑消化不好怎么调整 精神紧张想的事情多消化不好反酸水怎么调整
这种情况要注意心理调节
这个怎么调节啊大夫一直跟我说不要想的太多控制不住越不想越能想到
转移注意力
可以往哪个方向转移
我听歌看手机莫名其妙的就想到我病这了
保持乐观心态
有没有什么具体点的
大夫说我调整不过来我这个病就好不了
多与他人交流
如果我要是把心态调理过来了脾胃的病症多久能好
半个月
好的
好的