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怎么可以变胖？身高160，体重88 感觉太瘦了
建议平时多吃些高蛋白食物、高脂肪食物
比如？
能吃胖不？
吃素食是不是吃不胖
多吃鸡蛋、肉、奶等食物
恩
喝牛奶管用吗？
建议看看中医是不是有脾虚的可能
恩