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请问湿气重不能吃什么
一般油腻辛辣等刺激上火的食物，还有海鲜类的食物，生冷的食物不建议吃。
请问湿气重不能吃什么
怎么调节呢？
中医调理。
具体点呢？
具体点也是由于脾虚造成脾不化湿而引起的湿气重的表现。
是需要请中医诊断后，根据你本身的体质来开药的。
好的
再见。