2018-09-14 12:30:21
病情描述：睡眠不好，晚上常常失眠的，还导致精神不振了，如何改善睡眠？
医生回答(1)
专业医生
失眠主要考虑是神经衰弱的病因导致的了，建议吃一些谷维素片来改善睡眠的，平时多运动，多呼吸新鲜空气治疗，保持轻松愉悦的心情。