2018-09-14 08:03:21
病情描述：我最近晚上的时候经常会睡不着，并且每次一闭眼就会胡思乱想，而且这几天还总是会控制不住自己的情绪，也总是不想出门见人。
医生回答(1)
专业医生
你的情况可能是精神性因素刺激或者是压力过大导致的不适，你可以服用睡安胶囊调理，并且平时注意休息不要总是熬夜，平时睡前可以泡泡脚和喝杯牛奶。