干性头发用了控油性的洗发水有很多头皮屑怎么办

干性头发用了控油性的洗发水有很多头皮屑怎么办

那可以换一种滋润的洗发水，这样更好一些。

去屑的吗

那我平时洗头发几天洗一次为好

两天，左右。

洗一个星期会好吗？

经常使用会好的。

关键是不要熬夜，不要吃辛辣油腻的，规律休息，少玩手机电脑。

头发最近掉的也很多

加强营养，多吃蔬菜水果，动物肝脏。

肾虚应该怎么调理

多运动有用吗

肾虚的话可以口服肾宝片

节制房事不要手淫，多运动也是有效果的。

按摩睾丸有效果吗

嗯作用不大。