记忆力下降,睡眠质量差,请问一下是什么原因引起的吗?

2018-09-05 04:14:34

病情描述:这段时间睡觉的质量很差的,记东西记不住,记忆力有点下降。

医生回答(1)

你这种情况很有可能是大脑疲劳的症状引起的,这种情况注意好休息,不要给自己施加太大的压力,平常有空的时候多点外出运动一下,吸收新鲜的空气。

2018-09-05
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