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平时喝点什么可以增加抵抗力了??一见风就会感冒!每个月都得感冒都得吃药
这个和体质有关系的,建议饮食营养均衡,劳逸适度,坚持适当锻炼。
成人没有说吃一种药物或者食物就能增加免疫力的。
哦哦!我还说能不能平时泡点什么喝水!可以增加抵抗力了
怎么锻炼!出去跑步??
这个没有的,小孩子有的需要吃药,成人没有的,有也是保健品,没有必要吃。
这个根据您自身的情况,一定要循序渐进的,不要过度。
哦哦!主要没时间出去跑步去!有个小孩子!
有没有家里可以锻炼身体的方法啊
您可以买个跑步机。
那还是算了吧!贵巴巴的不说!家里本来就三十平米!人都放不下了!还能放下跑步机啊[Facepalm][Facepalm]
嗯嗯,抽空多出去锻炼下,对身体是有好处的。
祝您安康,有问题随时来问诊,再见。