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我颈56轻度向后突出，想问问躺床上咋样玩手机对颈椎最好 我颈56轻度向后突出，想问问躺床上咋样玩手机对颈椎最好
不可以躺着玩手机，不好
那应该咋样玩手机，我才19岁，不可能不接触手机啊
坐着
最好是不要玩