每天晚上睡觉前总是翻来覆去的,老失眠。

2018-09-02 13:06:09

病情描述:晚上睡不着,失眠多梦,请问有什么办法能改善失眠的吗?

医生回答(1)

考虑是神经衰弱、过度疲惫引起的症状,建议可以服用安神补脑液调理一下,平时晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶,同时要避免想太多。

2018-09-02
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