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我早上起来就脖子疼,是怎么回事啊动都动不了
这种情况可能是颈椎病
以前都没痛过,就是今天早上起来痛。
到现在还在痛
要注意休息
那我现在该怎么办
可以按摩治疗
怎么按摩?要不要吃什么药?
可以吃颈复康颗粒
那怎么按摩呢?
用手按摩
一般要按摩多长时间?
一周左右
每天要按几次。每次按摩要多长时间?
一次
每次按摩多长时间?
30分钟