医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
请问如何增强自身抵抗力和免疫力
只有规律饮食，多运动
吃什么补品有用吗
没用，有用吗话，我都懒得锻炼
那什么锻炼最好
跑步
肌肉锻炼不行吗
按我说的做