2018-08-29 08:44:54
病情描述：我最近感觉精神不佳，注意力老是不集中，听别人说话也是心不在焉，已经好长时间时间了，脑子也很晕
医生回答(1)
专业医生
你这种情况，可能是休息不好引起的脑供血不足，这段时间晚上要早点睡觉，早晨早点起床，注意加强身体锻炼，吃的食物要有营养，也可以吃些补脑的保健产品。