2018-08-20 11:21:34
病情描述：我的腿有点粗，可不可以通过跑步来减肥啊？
医生回答(1)
专业医生
腿粗要减肥不可以通过跑步的形式，这样会让肌肉变得结实，可以采取快走的形式来达到减肥的目的，平时少吃些高油脂高糖分的食物。