我失眠很严重,这应该怎样才能治疗好呢?

2018-08-20 07:30:29

病情描述:这几年总是失眠,而且很严重,经常到三四点才睡着。

医生回答(1)

建议可以去医院检查一下,通过开一些处方来进行调理,平时的话心情要放松一些,最好不要处于紧张和焦虑的状态,睡觉之前可以泡泡脚。

2018-08-20
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