2018-08-20 02:23:59
病情描述：我现在有170斤了，然后感觉自己做任何事情都不够轻便，我想要减肥，可是我又不喜欢锻炼，我想知道怎么样才能减肥。
医生回答(1)
专业医生
你的情况不锻炼是不行的，建议你平时饮食要均衡有营养，不要吃肥腻刺激的食物，同时平时多锻炼，只有运动减肥才是减肥最好的办法。