为什么总是觉得自己的心情很糟糕,开心不起来。

2018-08-18 23:37:46

病情描述:我感觉自己很抑郁,这段时间总是觉得很难受,莫名其妙的情绪。

医生回答(1)

按照你说的这个问题来看,建议你在学校多和同学、朋友他们沟通、交流,不要把自己封闭起来,试着去接触新的圈子,多做户外有氧运动,放松心情。

2018-08-18
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