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我是农民工，38岁，男，今天不知道怎么回事，干活觉得特别累其实活很轻松，但那也觉得特别累
这个可能是心理因素的影响。
心情会导致乏累吗，
我平时睡眠质量不好，躺下就是梦行，随睡非睡，易醒，早醒
那你可以用安神补脑液。