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三角软骨盘损伤继续锻炼会怎么样 三角软骨盘损伤继续锻炼会怎么样 三角软骨盘损伤继续锻炼会怎么样
如果软骨损伤了就要适当休息不能剧烈活动、如果继续锻炼会加重症状。
每次都是锻炼完疼的厉害，休息一晚上就轻多了
而且我在网上看说三角软骨盘损伤不好恢复
慢慢就恢复了适当休息注意保暖不能剧烈活动。
如继续锻炼会怎么样
加重症状