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北京同仁堂的锁阳固精丸好吗
效果比较好的，如果肾虚可以用看看。
大概吃多久
可以先用两周看看
我27岁，当时频繁，现在腰酸，容易早泄
效果好，继续服用1到2个月
生活上需要注意什么
需要禁欲多久呢
节制房事，不要手淫，1到2周一次性生活，生活规律，不要熬夜，适当锻炼身体