医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
您好，医生，我就是记忆力差，注意力不集中，反应迟钝，失眠，我该做些什么呢？
，你这种情况建议增加营养，加强体育锻炼，规定作息时间，保持充足睡眠。
是要放松心情。