2018-08-11 00:10:09
病情描述：我感觉我最近身体的免疫力有点差，想知道提高免疫力的方法。
医生回答(1)
专业医生
根据您所说的问题来看，建议您注意多休息，保证每天都有八个小时的睡眠时间，不要熬夜，经常参加体育锻炼增强身体质量，要均衡营养以及规律饮食，要多喝水。