怀孕八个月,晚上失眠严重

2018-08-06 08:16:25

病情描述:怀孕八个月,晚上失眠严重

医生回答(1)

跟怀孕后期体内的激素水平变化有关系的,可以考虑在睡觉前泡个热水脚,睡觉前喝一杯热牛奶,听听轻松的音乐,有助于入眠。

2018-08-06
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