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医生您好，就是有的时候脾气暴躁，特别想砸东西，然后嗯，也没办法控制。这该怎么办？
狂躁症，可以吃点药，慢慢调调。
没有什么其他的办法吗？
就是和媳妇吵架，他总是叨叨叨的，然后我就非常的狂躁，又不能打他。
没有别的
做做心理治疗
该怎么做心里治疗
可以自己放松
怎么放松？有什么办法吗？
深呼吸
这个可以
有什么运动可以吗？
跑步
谢谢医生了
知道了