2018-08-02 01:46:52
病情描述：这段时间精神很恍惚，记性也很不好，而且总是莫名其面的忧虑。
医生回答(1)
专业医生
考虑是焦虑症导致的症状，建议平时可以多出去走走放松心情，不要有太大的心理压力，注意多休息，晚上尽量不要熬夜，也可以泡泡脚帮助睡眠，对提高记忆力也有帮助。