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双手伸直举过头顶击掌，速度过快就会肩膀关节痛，是怎么回事
我可能是缺钙，或者是关节炎的情况，
有时候手臂抬一下肩膀关节也是咔咔响的
感觉骨头摩擦一样
可以补钙，少活动
年轻人啊
也需要
疼痛吗
要吃补钙的吗
不痛
那没事
抬手有时候会响
骨头摩擦一样
没事的，补充营养就行
是吃药还是食疗
食疗
哦哦，好的
好
还有问题吗
没了
谢谢支持一下去