2018-07-30 08:23:17
病情描述：现在睡眠头有时晕，睡热炕心也慌，健忘，记忆力下降。
医生回答(1)
专业医生
睡眠质量差的症状，建议先改善睡眠，用补脑安神片的，具有补肝益肾，养血安神，不吃辛辣、生冷、油腻刺激性的食物，多吃些新鲜蔬菜水果。