2018-07-27 15:30:23
病情描述：为什么我每天早上都在4：30左右就自然醒过来呢
医生回答(1)
专业医生
你最近的精神压力可能有点大，你早起自然醒过来可能是因为神经衰弱所引起的睡眠障碍，建议你睡觉之前可以喝一杯牛奶，促进睡眠