几乎天天失眠做梦的,该怎么改善睡眠?

2018-07-26 11:48:28

病情描述:我失眠很严重,几乎天天难以入睡,睡着之后就会做梦。

医生回答(1)

失眠多梦可能是神经衰弱导致的了,建议你服用安神补脑液来调理下,平时睡前要保持愉悦的心情,可以喝一杯热牛奶来促进睡眠。

2018-07-26
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