2018-07-25 06:01:47
病情描述:弟弟今年十八岁,身高只有一米五三,有什么办法可以让他增高?
医生回答(1)
专业医生
每个人的身高发育都是有个体差异的,建议最好到医院检查骨骼线是否闭合,如没有闭合的话,可以适量的运动锻炼,并加强自身营养,多吃富含蛋白质的食物,如:小麦、豆类、虾蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、鸡蛋、牛奶及深色蔬菜等。适量补充钙剂也是可以有利于骨骼的生长发育。