我感觉自己有点胖,可是又不知道一些减肥的方法

2018-07-24 14:08:16

病情描述:老是躺在床上的话会不会变胖啊,我不知道做什么运动可以减肥

医生回答(1)

看了你的情况了,如果要减肥的话不能总是躺着,建议平时多做一些运动,在饮食方面尽量避免吃高脂肪、高热量以及主食,要注意保持饮食平淡

2018-07-24
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