2018-07-24 10:12:29
病情描述：最近的一个月以来，心情都不怎么好，每个晚上都会因为心情，睡不着觉，即使是很累了，也是无法入眠，怎样才能让我睡一个好觉呢？
医生回答(1)
专业医生
因为你的坏心情导致了你的肝气郁结，从而影响了你的睡眠，建议你口服疏肝解郁胶囊和谷维素，平时也尽量不要想不好的事情，多出去走走，放松一下心情。