2018-07-23 06:43:52
病情描述：产后才刚一周，想要一个食谱，就是既健康又要减肥。
医生回答(1)
专业医生
减肥建议可以每天早上喝山药薏米粥来调理，中午可以吃点肉，晚上少吃点油腻以及辛辣的食物。并且还需要注意适当的运动。