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吃蔓越莓和维生素能提高吸收能力吗
这个只是补充多种维生素，增强免疫力的用方式。
怎么提高
吸收
这个平时锻炼身体，可以补充维生素，
有没有直接的办法
比如吃调理脾胃的药
只能吃中药调理。
调理脾胃的药不是中药吗
是中药
好的
吃多久
才有用
一个月
去药店的话他们会配几天的量
一个月
好吧
一个月的量多不多
不多
谢谢支持一下