2018-07-20 12:23:51
病情描述：很早躺床上，但是基本每晚上都得十一点半以后才能入睡的
医生回答(1)
专业医生
这种情况是失眠的表现来的，可以选择使用谷维素调理看看的。这段时间你睡前可以喝一杯温牛奶，日常就不要给自己太大的工作或者生活压力