我儿子21岁,如何增高?骨未封闭。目前身高

2018-07-13 14:12:23

病情描述:我儿子21岁,如何增高?骨未封闭。目前身高176米,想长到18米以上。请问,有何办法?请老师指导!谢谢!

医生回答(1)

可以补钙,多喝高钙牛奶,加强体育锻炼,多打篮球,多跳高,饮食全面多样化,保证睡眠,避免熬夜,促进生长激素的分泌。

2018-07-13
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