缺铁性贫血平时可以吃哪些食物呢?

2018-07-13 09:37:16

病情描述:想知道缺铁性贫血在饮食上可以吃的食物。

医生回答(1)

根据您所说的问题来看,缺铁性贫血的人平时可以多吃富含铁质的食物,比如动物肝脏、血块、瘦肉、黄豆、菠菜等,还可以吃柠檬、橙子等富含维生素C的水果促进机体对铁的吸收。

2018-07-13
展开更多