想要提高免疫力可以吃哪些食物呢?

2018-07-12 09:05:39

病情描述:我最近免疫力有点下降,想了解一下可以提高免疫力的食物。

医生回答(1)

从您的描述上来看,建议您平时要合理搭配饮食,多吃些蛋白质含量高的食物,比如鱼、肉、豆类、鸡蛋、牛奶等,多吃新鲜的水果蔬菜,还可以多吃点海鲜。

2018-07-12
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