2018-07-12 01:22:50
病情描述：特别是我的皮肤很肥的，怎么做才可以小一点的？
医生回答(1)
专业医生
最好的减肥方法是适当的饮食加上运动，建议你平时多锻炼身体，吃七分饱，饮食上要多吃点富含纤维的蔬菜，不要吃太多主食的。