2018-07-10 02:24:54
病情描述：有什么办法可以缓解腰痛吗？都不敢使劲弯腰。
医生回答(1)
专业医生
考虑是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的表现，建议平时睡觉的时候腰垫枕头，平卧硬板床。还需要注意平时不可以经常坐着。